17 cosas que facilitan mi vida
Luego de 37 años (bien vividos) me he dado cuenta de que uno se pasa gran parte de estos años complaciendo otros, estresado, de alguna forma olvidamos complacernos a NOSOTROS MISMOS, y olvidamos hacer las cosas que deseas de verdad. Nos hundimos en rutinas que a veces no son las más beneficiosas y de las cuales no obtenemos los resultados que queremos.
Así que el día de hoy, les cuento 17 cosas que yo cambié en mi vida y que me han dado resultado. Mi casa está más organizada, puedo dedicarle tiempo de calidad a mis hijos, y hasta me queda algo para mí misma. Soy más feliz porque dedico menos tiempo a tratar de hacer feliz a los demás, aprendí a decir NO, y en fin, me siento mejor conmigo misma. ¡Espero les sirva de muchísimo!
1. Hacer metas a corto plazo
2. Llevar una botella reusable para el agua
3. Crea una rutina para tus mañanas
4. Cógelo suaveeee y vive un día a la vez
5. Merienda de forma saludable
6. Planifica el tiempo de ejercitarte (esto aún está en proceso)
7. Aprende sobre el #mealprep (planificar tus comidas de la semana)
8. Crea un presupuesto mensual/quincenal
9. Elimina suscripciones de correo innecesarias (tiendas, periódicos, revistas, blogs)
10. Organiza tu hogar
11. Deshazte de todo aquello que NO necesitas en casa, ya sea ropa, zapatos, juguetes de tus hijos, cosas descompuestas (que dejas ahí para llevarlas a reparar), etc.
12. Escucha podcasts en los que aprendas algo.
13. Al levantarte escribe tus pendientes del día en orden de prioridad
14. Camina al aire libre
15. Compra un PLANNER y úsalo!
16. Deja de seguir en las redes sociales (y en la vida real) a toda aquella persona que no te da felicidad
17. Dedícate tiempo de calidad a ti misma.
Estos pequeños cambios han hecho que mis días sean más felices, llenos de energía y que me sienta mucho mejor viviendo cada uno de ellos!
Y tu, estás dispuesta a realizar cambios en tu vida que te den más felicidad?
Gracias por leerme, nos vemos en la próxima.
C.-
